Вітамін D

Про дослідження

Вітамін D –  незамінна речовина, що відповідає за здоров’я кісток, м’язів, імунної системи та обмін кальцію й фосфору.
Він утворюється в організмі під дією сонячного світла та частково надходить із продуктами харчування. Найточніше у крові визначається форма 25(OH)D (25-гідроксивітамін D) – саме вона показує реальний запас вітаміну D в організмі.

Аналіз допомагає оцінити, чи є дефіцит, норма або надлишок вітаміну D, і часто призначається при:

• хронічній втомі, слабкості, депресивних станах;
• болях у кістках чи м’язах, судомах;
• ламкості нігтів або випадінні волосся;
• остеопорозі, рахіті, частих переломах;
• плануванні вагітності, у дітей, людей похилого віку чи при мінімальній кількості сонця.

Як проходить дослідження

Забір венозної крові триває кілька хвилин і не потребує складної підготовки. Результат можна отримати вже наступного дня.

Підготовка до аналізу

• Кров здають натщесерце (8-12 годин без їжі).
• За день до процедури уникайте алкоголю, жирної їжі, інтенсивних тренувань.
• Можна пити невелику кількість води.
• Якщо приймаєте вітамінні комплекси або препарати з вітаміном D – повідомте лікаря перед здачею аналізу.

Інтерпретація результатів

• Менше 30 нг/мл – дефіцит або нестача вітаміну D.
• 30–70 нг/мл – оптимальний рівень.
• Понад 70 нг/мл – надлишок, який може бути токсичним при передозуванні препаратами.

Тільки лікар може точно оцінити результати, зважаючи на ваші симптоми, вік і супутні захворювання.